EIXO DE PES dados com a Saúde

O Agrupamento de Escolas de Eixo pela segunda vez, foi uma das 152 Escolas/Agrupamentos premiados pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, no âmbito da Campanha “Escola SaudávelMente – Boas Práticas de Saúde Psicológica e Sucesso Educativo 2019-2021”, tendo sido recebidas 267 candidaturas.  Esta campanha teve como objetivos: Promover e disseminar boas práticas e exemplos positivos no que diz respeito à promoção do desenvolvimento, da aprendizagem, da carreira, da Inclusão, da Saúde Psicológica de toda a comunidade educativa. Distinguir e reconhecer publicamente os agrupamentos/escolas portuguesas que implementem estratégias e/ou ações concretas de promoção da Inclusão, Saúde Psicológica e Sucesso Educativo; Proporcionar aos agrupamentos/escolas um instrumento que lhes permita fazer um balanço crítico sobre as suas práticas de promoção da Inclusão, Saúde Psicológica e Sucesso Educativo, estimulando processos continuados de melhoria; Incentivar a criação de uma rede de agr...

Depois do desafio da OMS de reduzir o consumo de açúcar no dia-a-dia, foram promovidas ativiades de incentivo aos alunos, para introduzirem frutas nas suas refeições.  Banana 1 grande (140g)  Açúcares, total: 17g Calorias, total: 125  Calorias do açúcar: 68 1 Maçã grande Açúcares, total: 23g  Calorias, total: 116  Calorias do açúcar: 92 1 copo (109g) fatias de maçã, Açúcares total: 11g  Calorias, total: 57  Calorias do açúcar: 44 Melão, cubos 1 copo (160g) Açúcares,  total: 13g Calorias, total: 54  Calorias do açúcar: 52 1 porção, Açúcares total: 11g Calorias, total: 46 Calorias do açúcar: 44 Pêssego 1 grande Açúcares total: 15g  Calorias, total: 72  Calorias do açúcar: 60 1 copo cortado  Açúcares, total: 12g Calorias, total: 60  Calorias do açúcar: 44 Uvas vermelhas 1 porção Açúcares, total: 20g Calorias, total: 88 Calorias do açúcar: 80 Laranja do umbig...

A  coordenadora do PES, promoveu no agrupamento um desafio "Refrigerantes??!! Substitui por água aromatizada". Colocou no bar dos alunos e professores várias canecas com águas aromatizadas. Inspirou-se nas receitas do Blog Nutrikcal . Consulte aqui o documento!

Foram disponibilizadas três miniaplicações no blogue: uma com hiperligações para as páginas da Saúde Escolar do Agrupamento de Escolas de Eixo. No site pode consultar as atvidades promovidas pelo agrupamento, no moodle pode consultar: planificações, documentos oficiais, atividades entre outros e ainda uma hiperligação para o site e-Bug! . No site do e-Bug podes jogar e aprender tudo sobre os micróbios, a higiene, o uso correcto de antibióticos e as vacinas. Outra miniaplicação é sobre o Programa Nacional de Promoção da Alimentação Saudável, que "tem como finalidade melhorar o estado nutricional da população, incentivando a disponibilidade física e económica de alimentos constituintes de um padrão alimentar saudável". E por fim um vídeo da campanha:  " Comer melhor, uma receita para vida" | Campanha DGS/PNPAS . Para aceder às miniaplicações, selecciona o botão na parte superior esquerda.

Temos uma nova página no blog "Lanche Saudável", que te desafia a consultar imagens, documentos, vídeos para fazeres o teu lanche saudável e partilhares com os teus colegas. Consulta aqui a página!